Fördern Sie Ihre Gesundheit und beugen Sie so eventuellen Gesundheitsproblemen mit unseren Programmen vor. Unsere Präventionskurse werden in kleinen Gruppen mit max. 5-8 Personen gehalten. Unsere Kursinhalte beschäftigen sich ganzheitlich mit dem Bewegungsapparat und den Sinnesorganen des Menschen.

• Crosshaus Zirkeltraining
• Pilates
• Rückenfit
• Rückenschule
• Faszientraining
• Nordic Walking
• Beckenbodengymnastik

Unsere Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention Zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V gefördert werden, fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.